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Max Linchevsky

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4 out of 5 stars

Biografía

Bjj Black Belt 🥋 Atleta MMA TeamUA @underarmourlatam Athlete @landerfitparaguay Atleta y Preparador de alto Rendimiento Coach Ontológico y Deportivo


En la última semana ha a creado 3 publicaciones, generando un total de 195 interacciones, en promedio se generan 48 interacciones por post. Su engagement rate es del 2%

Sus 3 videos han sido vistos 2.719 veces en la última semana, en promedio cada video fue visto 906 veces.

Obs: Los datos no son en tiempo real.

Obs: Likes y Comentarios cuentan como interacciones, visualizaciones de videos es una métrica aparte.

Total Posts
3
Total Interacciones
195
Visualizaciones Videos
2.719
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  • mente
  • maní
  • 💪🏻🧠❤️‍🔥
  • pascua
  • enfoque
  • consciente
  • chocolate
  • -100
  • @landerfitparaguay
  • rendir
  • forma
  • optimismo
  • culpa
  • cuerpo
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¿Postre o proteína? 

La Crokwhey llegó en 3 nuevos sabores que rompen esquemas:

Chocolate brigadeiro - maní - dulce de leche.

Sin gluten, sin conservantes, sin azúcar añadida.

9,6g de proteína real.

Nutre tu cuerpo.
Respeta tu proceso.
Disfruta sin culpa.
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@landerfitparaguay 
#Crokwhey #landerfit #proteina #snack
clips - GraphVideo - 23/04/2025
Tarde o temprano vas a tener que moverte.

Porque lo que no se mueve, se oxida.
Porque el dolor no llega de golpe,
se construye en la quietud.

La movilidad no es para rendir más,
es para durar más. 💪🏻🧠❤️‍🔥
clips - GraphVideo - 21/04/2025
BOMBONES FIT para Pascua. 

Fáciles, rápidos y sin culpa. Perfectos para darte un gustito sin salirte del camino.

Ingredientes:
-1 scoop de Premium Whey @landerfitparaguay 
-100 g de avena
-100 g de mantequilla de maní
-1 banana (o fruta a elección)
-Chocolate 70% cacao para derretir

Preparación:
1. Mezclá todos los ingredientes en un bowl
2. Amasá y formá bolitas con las manos
3. Bañalas en el chocolate derretido
4. Llevá al refri por 30 minutos

A disfrutar esta delicia fit! 🤤💪🏻

Un snack rico, nutritivo y consciente para este Domingo de Pascua.

Si te gustó, dale guardar y compartí con tus amigos para que prueben también.
clips - GraphVideo - 19/04/2025
¿Por qué tomo Omega 3 todos los días?

1- Reduce la inflamación: clave para recuperarme más rápido.
2- Mejora la función cerebral: enfoque y claridad para entrenar y vivir.
3- Protege mi corazón: porque un guerrero consciente cuida su templo.

Tu cuerpo es tu arma. Cuídalo como tal. 💪🏻🧠❤️‍🔥
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@landerfitparaguay 
#salud #cuerpo #mente #omega3
clips - GraphVideo - 14/04/2025
El Amino Revolution te ofrece la energía que necesitas, con electrolitos para mantenerte hidratado y un enfoque mental claro. 

Su fórmula limpia y efectiva te ayuda a rendir al máximo, sin azúcares añadidos. Solo lo mejor para que tu cuerpo y mente estén siempre en equilibrio. ¡Siente la diferencia con cada trago! 💪🏻⚡️🧠
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@landerfitparaguay 
#energía #energy #hidratacion #focus #aura #strong
clips - GraphVideo - 10/04/2025
Buen inicio de semana! Éxitos a todos 💪🏻🧠❤️‍🔥
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#Discuplina #Motivacion #metas
clips - GraphVideo - 07/04/2025
El optimismo no es esperar que todo pase, es hacer que todo suceda 💪🏻🧠❤️‍🔥

El optimismo es una herramienta de la conciencia que transforma cualquier perspectiva. No se trata de negar la realidad, sino de elegir cómo la enfrentamos. Es la fuerza que nos permite ver posibilidades donde otros ven obstáculos, encontrar aprendizajes en cada caída y seguir adelante con determinación.

Cuando entrenamos nuestra mente para enfocarse en soluciones en lugar de problemas, creamos un camino de crecimiento y éxito. Porque la forma en que vemos el mundo define la forma en que lo vivimos.
clips - GraphVideo - 01/04/2025
Rendirse no es opción 💪🏻 En cada entrenamiento, el enfoque y la constancia hacen la diferencia 🔥

@maxlinchevskybjj en acción 
@landerfitparaguay 

#fitness #nutrition #ark
clips - GraphVideo - 19/03/2025
El éxito no es un destino, sino la consecuencia inevitable de quien nunca dejó de creer. Confía en tu poder, porque ahí es donde todo comienza.

#éxito #poder #confianza
clips - GraphVideo - 18/03/2025
📌 ¿Queres llevar tu rendimiento al siguiente nivel?

🔥 Amino Revolution es el suplemento que tu cuerpo necesita para maximizar cada entrenamiento. ¿Por qué?

✅ Aminoácidos esenciales: fundamentales para la síntesis proteica y la recuperación muscular.

💧Electrolitos: mantienen tu hidratación durante y después del entrenamiento.

⚡️Energía duradera: potencia tu resistencia y te ayuda a dar el máximo en cada repetición.

🤤 Sabor increíble: ¡una locura para tus papilas y tus músculos!

💯 Si buscas fuerza, recuperación e hidratación en un solo suplemento, Amino Revolution es tu mejor aliado.

🙌🏻 Cupón: Max -15% te sirve #para cualquier suplemento. 

¿Queres entrenar al máximo? Entrena con Amino 💪🏻
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@landerfitparaguay 
#AminoRevolution #Landerfit #motivacion #fitness #gym #fuerza #energia #recuperacion
clips - GraphVideo - 12/03/2025
Para los que dicen que el tiempo pasa volando es porque nunca hicieron plancha! 😅💪🏻🔥

Las planchas son un ejercicio clave para fortalecer el core, mejorando la estabilidad, la postura y la resistencia muscular. Ayudan a prevenir lesiones, especialmente en la espalda baja, y optimizan el rendimiento en otros entrenamientos. Además, activan varios grupos musculares a la vez, incluyendo abdomen, espalda, hombros y glúteos, lo que las hace un ejercicio eficiente y funcional.

#athlete #training #traininghard #gym #gymmotivation
#fit #fitness #funny #strong
clips - GraphVideo - 26/02/2025
LA CLAVE PARA UN CUERPO FUERTE Y RESISTENTE: 

🔥TU CORE O ZONA MEDIA🔥

Si hay una parte del cuerpo que define tu rendimiento, estabilidad y potencia, es tu zona CORE. No se trata solo de marcar abdominales, sino de construir una base sólida que te haga más fuerte en todo lo que hagas, desde entrenar hasta moverte en tu día a día.

💡 ¿Por qué es esencial entrenarlo?
✔️ Más estabilidad y equilibrio en cada movimiento.
✔️ Previene lesiones.
✔️ Aumenta tu fuerza para cualquier actividad.
✔️ Mejora tu postura y evita dolores.
✔️ Potencia tu rendimiento en todo momento.
✔️ Y sí… también define tu abdomen si lo acompañas con buena alimentación y suplementación.

💥 Para dar el extra, yo confío en los suplementos de @landerfitparaguay El Amino Revolution es mi aliado para potenciar mi rendimiento y recuperación. 💪🏼🔋
#training #train #core #motivacion
clips - GraphVideo - 17/02/2025