arkgym
arkgym

ARK GYM

65.853 Seguidores

Reviews

4 out of 5 stars

Biografía

Somos familia. Somos comunidad. Somos ARK. 📍 Entrená con nosotros en Asunción 👇 Viví la experiencia


En la última semana ha a creado 1 publicacion, generando un total de 30 interacciones. Su engagement rate es del 0%

Su video ha sido visto 12.832 veces en la última semana, en promedio cada video fue visto 12.832 veces.

Obs: Los datos no son en tiempo real.

Obs: Likes y Comentarios cuentan como interacciones, visualizaciones de videos es una métrica aparte.

Total Posts
1
Total Interacciones
30
Visualizaciones Videos
12.832
Seguidores
65.853
  • feliz
  • tribu
  • hiit
  • conseguí
  • ark
  • clases
  • @landerfitparaguay
  • 💃🏻🪩
  • calorías
  • días
  • gym
  • profe
  • quemar
Loading...

Obs: Likes y Comentarios cuentan como interacciones, visualizaciones de videos es una métrica aparte.

Loading...
Loading...

Obs: Likes y Comentarios cuentan como interacciones, visualizaciones de videos es una métrica aparte.

Loading...
Loading...

Obs: Likes y Comentarios cuentan como interacciones, visualizaciones de videos es una métrica aparte.

Loading...
Loading...
Con el Omega-3 💊 de @landerfitparaguay 
✔️ Reducí la inflamación
✔️ Mejorá tu función cerebral
✔️ Y también protegé tus articulaciones
Conseguí el tuyo en la recepción del gym 💥
clips - GraphVideo - 05/08/2025
En ARK no solo entrenamos músculos, también construimos lazos 🙌🏼
Feliz Día de la Amistad a cada persona que forma parte de esta tribu que no para de crecer.
¡Gracias por elegir compartir sus días con nosotros! ❤️💪🏼
feed - GraphSidecar - 30/07/2025
La mejor manera de acompañar tus entrenamientos @landerfitparaguay 💪🏼🫡

El Amino te ayuda para la síntesis de proteínas, mejora la recuperación, el rendimiento y te mantiene hidratado 💧
feed - GraphSidecar - 28/07/2025
Así se viven las clases de Cardio Dance con el profe @hectorlara.py 💃🏻🪩

¡Te esperamos para bailar y quemar calorías! 🤩
clips - GraphVideo - 23/07/2025
🔥 HIIT Modo: ON 
50 minutos, mil pulsaciones y energía a FULL 💥 

¿Te animas a quemar entre 300 a 600 calorías en cada entrenamiento?
feed - GraphSidecar - 21/07/2025
¿Tus calzados no te acompañan 🥴 al entrenar o correr? 
✅ En este video el profe @renatochaparro te explica qué tener en cuenta según tu deporte 

Conseguí el que mejor vaya contigo en @tlparaguay 🤩
clips - GraphVideo - 16/07/2025
ARK HIIT 50’ ya se encuentra para todos los días de la semana en ambas sucursales 💪🏼🔥
50 minutos de entrenamiento en donde podes quemar entre 300 a 600 calorías 🙂‍↔️🏋🏻

Enterate de los horarios en las historias de cada sucursal 🥳 Les esperamos!
clips - GraphVideo - 15/07/2025
Así vivimos las clases de Bailes Latinos con el profe @rikytrainingdance 🤩🙂‍↔️

Vení… aprendé, divertite y soltá tu cuerpo en cada clase!!! 💃🏻🪩
feed - GraphSidecar - 14/07/2025
Feliz cumpleaños a la nutri de la tribu @abisalinasnutri 🎉 
ARK gym te desea lo mejor 🫶🏼❤️
feed - GraphImage - 14/07/2025
¡ACTUALIZAMOS NUESTROS HORARIOS! 👋🏼
☑️ Abonando la cuota ya accedes a todas las clases grupales 

Y ahora, hasta 40% de reintegro si pagas con @ueno_py 💳
TE ESPERAMOS!!! 🤩
feed - GraphImage - 11/07/2025
Terminaste de entrenar y no sabes qué comer? 🧐
@abisalinasnutri te deja 3 opciones clave post-gym 🍽️💥
clips - GraphVideo - 09/07/2025
Elegí el plan que más se adapte a vos y empezá a entrenar con nosotros 💪🔥
🏋️‍♀️ Baile, cardio, HIIT y mucho más.

Y ahora, con hasta 40% de reintegro si pagás con @ueno_py 💳
¿Qué más necesitás para arrancar? 💥
#ArkGym #EntrenáConNosotros #SinExcusas
feed - GraphImage - 07/07/2025
Un poco de cómo vivimos la experiencia ARK Running Club ⚡️😎
Muy pronto venimos con la 2da edición 🫢

@gudslip.py 
@cortado_expresspy
feed - GraphSidecar - 04/07/2025
Con el frío de estos días ❄️ todos andamos entrenando a este ritmo 🥲

#arkgym #paraguay #frio #fitness
clips - GraphVideo - 01/07/2025
Llegó la creatina de 1kg de @landerfitparaguay 
Ahorrá tiempo y sumá fuerza 🔥

Ya disponible en el gym, pasa por recepción y llevá una
feed - GraphImage - 30/06/2025
Si estás entrenando y nos ves resultado, este video te puede servir 💪🏼🏋🏽

#arkgym #entrenamiento #tranning
clips - GraphVideo - 25/06/2025
Si la temperatura está en 10°C o menos tenes beneficios 🥶
Si venis en otro momento del día, ya no aplica. 
¡Revisa el clima y aprovecha! 🫱🏼‍🫲🏻
feed - GraphImage - 25/06/2025
Clases de Bailes Latinos con @rikytrainingdance 🙂‍↔️ 
¡Movete, sudá y pasala increíble! 🪩

☑️Lunes, miércoles y viernes
clips - GraphVideo - 20/06/2025
Cada finde una energía nueva ⚡
Cupos limitados, reservá tu lugar a tiempo 💥

#arkgym #hiitworkout #discipline
feed - GraphImage - 19/06/2025
¡Feliz cumple @gabriela_servin17 ! Gracias por recibirnos siempre con la mejor onda 🧡🥳
feed - GraphImage - 17/06/2025