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Edu Rodríguez

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4 out of 5 stars

Biografía

IFBB PRO Bodybuilder 🇵🇾 Entrenador / Preparador de atletas Atleta Landerfit ◾@landerfitoficial ◾@landerfitparaguay ◾@landerlan.paraguay.ofc


En la última semana ha a creado 2 publicaciones, generando un total de 926 interacciones, en promedio se generan 308 interacciones por post. Su engagement rate es del 6%

Su video ha sido visto 9.116 veces en la última semana, en promedio cada video fue visto 9.116 veces.

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Cada comida, cada repetición, cada descanso, cada pose… todo es parte del Arte!
feed - GraphImage - 23/04/2025
¿Sentís que no hay progreso en tus hombros? 🤔
Tal vez lo que necesitás es salir de la rutina y probar algo nuevo: una serie gigante que los trabaje desde todos los ángulos.

Mirá el reel, ponelo en práctica y dime qué te pareció?
clips - GraphVideo - 21/04/2025
“In that moment, under the lights, you’re not competing.
You’re communicating.
You’re rising.
You become art.”
feed - GraphImage - 16/04/2025
Expectativa vs realidad 😅

Landerfit siempre te acompaña 😌💪🏼
clips - GraphVideo - 08/04/2025
¿Sabías que la forma en que respirás puede hacer la diferencia en tu entrenamiento? Inhalar y exhalar en el momento correcto no solo mejora tu rendimiento, sino que también te ayuda a mantener una buena técnica. ¡Probalo y coméntame que tal! 😎💪🏻
clips - GraphVideo - 07/04/2025
Un día más! Y yo estoy preparado para todo!
@landerfitoficial 
@landerfitparaguay
clips - GraphVideo - 04/04/2025
¡Activemos esos dorsales antes de entrenar espalda! 💪🏻 Aquí te dejo 3 (bueno, 4 😉) movimientos clave para lograr una mejor activación y un entrenamiento más eficiente.
clips - GraphVideo - 30/03/2025
Mantén el enfoque, la fuerza y la resistencia durante todo tu entrenamiento con amino revolution de @landerfitparaguay
feed - GraphSidecar - 28/03/2025
La manera en que demuestro mi amor a mis alumnos 🫶🏻😂😉 te identificas??
clips - GraphVideo - 26/03/2025
¿Si eres de los que entras al gym y empiezas a levantar peso de una? ‼️CUIDADO‼️ Hoy te muestro 4 ejercicios de movilidad que debes hacer ANTES de entrenar para evitar lesiones y mejorar tu rendimiento. ¡No te los saltes! 👀💪🏻
clips - GraphVideo - 18/03/2025
¡El banco no es solo un asiento! Según el ángulo en el que lo uses, puedes trabajar diferentes zonas del cuerpo. ¡Todo está en cómo lo posiciones! 💪🏻

Ahora que lo sabes ¡A entrenar!
clips - GraphVideo - 14/03/2025
¿Te pasa que entrenas y entrenas, pero tus brazos no crecen? Hoy te cuento los errores más comunes que pueden estar frenando tus ganancias. 🔥
Te doy un tip extra.. agrega amino revolution de @landerfitparaguay y nota la diferencia en tus entrenamientos.
clips - GraphVideo - 10/03/2025