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Diego Lopez

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4 out of 5 stars

Biografía

Nutricionista/Coach Deportivo Profesional Entrenador/HIIT/Coach FIBA Atleta @newbalance ¡Te ayudo a lograr metas extraordinarias!⚡️


En la última semana ha a creado 5 publicaciones, generando un total de 877 interacciones, en promedio se generan 146 interacciones por post. Su engagement rate es del 1%

Sus 4 videos han sido vistos 10.221 veces en la última semana, en promedio cada video fue visto 2.555 veces.

Obs: Los datos no son en tiempo real.

Obs: Likes y Comentarios cuentan como interacciones, visualizaciones de videos es una métrica aparte.

Total Posts
5
Total Interacciones
877
Visualizaciones Videos
10.221
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Como el público siempre se renueva, pensé… ¿por qué no aprovechar este trend para presentarme?

Llevo más de 15 años trabajando como Nutricionista y Coach Deportivo Profesional ayudando a personas ordinarias a lograr una transformación en sus vidas. Así como tambien mi acompañamiento a deportistas de alto rendimiento.

¡Empecé con el propósito de cambiar vidas… y terminé cambiando la mía también!

En este tiempo pasé por:
– Consultas presenciales y online.
– Formaciones continuas en nutrición deportiva y metabolismo.
– Trabajo con atletas y con personas que solo querían sentirse mejor.
– Charlas, conferencias, programas de tv, radio y obviamente este espacio en redes.

Y si algo aprendí, es que no se trata de dietas perfectas, sino de encontrar lo que funciona para vos.

Así que si recién llegaste: ¡Bienvenido/a! 🤗
Ojalá este sea el inicio de un camino que recorramos juntos...

PD: Sí, tengo programas y consultas pensados para acompañarte… pero primero, contame en los comentarios: ¿hace cuánto que me seguís? 👀
feed - GraphSidecar - 11/08/2025
💪 No más excusas para no tomar tus proteínas
Con este shaker de Voltrx podés llevar tu suplemento a donde quieras y tenerlo listo en segundos.

Solo cargás tu scoop antes de salir de casa, agregás agua cuando lo necesites… ¡y listo! Proteínas perfectamente mezcladas, en cualquier lugar y a cualquier hora.

🔥 Ideal para entrenar, trabajar o viajar.🔥
¿Quién más lo quiere en su mochila? 🙋‍♂️
clips - GraphVideo - 08/08/2025
Lo que no se ve, también entrena...
No todo es kilómetros, cronómetros y medallas. El verdadero rendimiento empieza en la pausa: en cuidar el cuerpo, la mente y rodearte de un equipo que te impulse...

🏃‍♂️ En este camino hacia Berlín entendí que el descanso es tan importante como el entrenamiento.

¡Porque no hay éxito sin pausa!
clips - GraphVideo - 07/08/2025
Y sí… ¡todos te van a pedir la receta despues!

✅ Pocos ingredientes
✅ Cero complicaciones
✅ Nivel de sabor: 🚀

Hacés la mezcla mágica, cortás la masa, sumás toppings y al horno.

🔥 En minutos tenés el snack perfecto para tu próxima juntada con amigos.🔥

¡Contame que tal te salió cuando pruebes!
clips - GraphVideo - 06/08/2025
Lo que no se mide, no mejora... 😅

¡Hoy más que nunca entreno con ciencia! 
Uso herramientas que me muestran dónde estoy parado, qué ajustar y cómo seguir creciendo...

Cada detalle cuenta...
Cada fase deja huella...
Y el cuerpo siempre tiene algo que decir... ¡Hay que saber escucharlo!⚡
clips - GraphVideo - 05/08/2025
🏃‍♂️ ¿Querés correr un maratón?
No se trata solo de sumar kilómetros. Antes de llegar a los 42K, tu cuerpo necesita acumular experiencia, tolerancia y adaptación...

✅ Fondos progresivos
✅ Trabajo de calidad en los momentos justos
✅ Competencias previas de 5K, 10K y 21K
Todo suma para que el día de la maratón llegues listo de verdad...
Esto puede llevar años de preparación y adaptación...
¡¡Paciencia!! DISFRUTÁ EL PROCESO...

Contame ⬇️ ¿Ya corriste alguna carrera larga o todavía estás soñando con tu primera maratón?
clips - GraphVideo - 04/08/2025
Tal como lo hablamos previamente🤣 La excusa para no correr de Peteco😂

¡@nutridiego y @victorpeteco hacen #RockandFit🏋️‍♂️ de 9 a 11 todos los sábados en la #RockandPop 🎸
clips - GraphVideo - 02/08/2025
A medida que más gasto calórico tenés, más ejercicios, podés comer DE TODO💪😉

¡@nutridiego y @victorpeteco hacen #RockandFit🏋️‍♂️ de 9 a 11 todos los sábados en la #RockandPop 🎸
clips - GraphVideo - 02/08/2025
Pancitos de queso sin gluten en 20 minutos 🧀

Si sos team entreno + hambre, esta receta te va a salvar:
✅ Rápida
✅ Rica
✅ Amiga del entrenamiento

Solo licuás, horneás y listo: pancitos calentitos para el desayuno o post-entreno.

Tip: agregales queso rallado para que queden aún más irresistibles.😊🙌🏼
clips - GraphVideo - 01/08/2025
🏃‍♂️💨 A veces el entrenamiento más importante es detenerse...

Un día libre no es solo descanso físico… es recargar energía, reconectar conmigo y con lo que me rodea.

Porque si no disfruto el camino, ¿de qué sirve llegar a la meta?
clips - GraphVideo - 31/07/2025
Seguimos con la preparación rumbo a un nuevo reto...
Cada desafío deportivo trae aprendizaje...
Que lindo es poder compartir con personas que tienen la misma pasión...

Gracias Profe Luis por formar parte y confiar en el @ndwellnesspy

Gracias Fati por ayudarme cada semana...
Agradecido por el cariño y aliento de todos...
¡Vamos con todo!
#mimejormomento #rumboaberlin
clips - GraphVideo - 30/07/2025
Si también estás buscando más energía y foco para tu día, esta es mi recomendación:
👉 PUFA Energy, un multivitamínico completo y liviano, ideal para acompañar entrenamientos, días largos y rutina intensa.

💥 Ahora con 50% de descuento a tan solo G. 59.500 durante el Catedral Líquida, del 30 de julio al 03 de agosto.

Lo encontrás en @farmaciacatedralpy
Y si podés, aprovechá que es por tiempo limitado. 😊🙌🏼

Sentite mejor. Rendí mejor... 🔥
Con el respaldo de tu equipo y de los que saben.
clips - GraphVideo - 30/07/2025
¡Un buen entrenamiento empieza en la cocina! 🥗

No improviso, no adivino…

Aprendí que la nutrición no es un detalle… es parte del proceso.☺️🙌🏼

Es lo que te sostiene cuando el cuerpo ya no puede más.
Y lo que te hace rendir mejor, día tras día. 🤍
clips - GraphVideo - 29/07/2025
🚴🏽Cada persona que pedalea tiene un porqué...
Un motivo que lo impulsa a levantarse, a entrenar, a seguir.

Muchas veces no entrenamos por ego, sino por propósito...

¿Cuál es tu por qué?⚡
¿Por qué salís a entrenar?

¡Contame en los comentarios, que quiero conocerte más! 👀
clips - GraphVideo - 28/07/2025
🏀 “Creamos un buen ambiente de trabajo, una idea fija, donde el objetivo grupal estaba muy por arriba de lo individual.”

🎙️ #JavierMartínez, el técnico CAMPEÓN del básquet paraguayo, habló en #RockAndFit sobre la clave para conseguir el título de campeón🏆

#RockAndFit💪 todos los sábados de 09:00 a 11:00h con @nutridiego y @victorpeteco por la #955FM⚡️ #RockAndPop🎸
clips - GraphVideo - 26/07/2025
¿Tenés un brócoli olvidado en la heladera? 🥦

Esto es lo que hacemos:

👉🏻 Cebolla
👉🏻 Brócoli cocido (o congelado, todo bien)
👉🏻 Leche + almidón de maíz
👉🏻 Queso rallado + mozzarella
👉🏻 Rapiditas
👉🏻 Huevo + semillitas para sellar

Cremoso por dentro, crocante por fuera, sin complicarte la vida.

¡Probalo y después contame! 😎
clips - GraphVideo - 25/07/2025
Cuando entrás a los últimos 250 metros y ves la recta… todo vuelve a pasar por tu cabeza.
Las veces que dudaste, las que quisiste abandonar, las que corriste sin saber por qué.

Pero ese día, Juan ya no era el mismo.

La carrera de New Balance no fue solo una meta. ¡Fue parte de su cambio de vida!⚡️
De hobby a hábito. De improvisar, a entrenar con propósito.

“Te conocí, me guiaste, te cambié todos los planes… y sin embargo me ayudaste a encontrar los míos.” - Juan

Y ahí estaban: sus rutinas, su nueva forma de alimentarse, sus compañeros, su familia.
Todos en esa última curva, en esa recta final, recibiendo la medalla más importante: la de haber cambiado por completo. 🔥

Esto no termina... ¡Esto recién empieza!🚀
clips - GraphVideo - 24/07/2025
🎤¿Por qué corres?
@nutridiego cuenta más sobre él y por qué corré🏃🏻‍♂️
🤩Correr renueva, alegra, es un estilo de vida.
#Runyourway
🌐Inscribite: www.newbalanceasu15k.com.py
clips - GraphVideo - 23/07/2025
¡Movernos cambia todo! Nos activa, nos conecta, nos saca del piloto automático.

Y no, no necesitás ser atleta para sentirlo.
A veces alcanza con poner música y dejarte llevar un rato.

Por eso me sumé al #YaSeNissei Challenge 💥

1️⃣ Aprendé la coreo
2️⃣ Subí tu video en Instagram o TikTok
3️⃣ Y participá por premios increíbles: celulares, auriculares y más.

No importa si lo hacés perfecto.
Lo importante es que te animes.

¿Vos ya te moviste?
Porque yo… ya se Nissei 😉
clips - GraphVideo - 23/07/2025
🏃🏻‍♂️ De 40 kilos menos… a 15K de puro esfuerzo.

Juan tiene 49 años y hace un año y medio decidió cambiar su vida.
Hoy entrena todos los días, se prepara para los 15K de New Balance y forma parte de este equipo como si fuera su segunda casa.

Pero más allá de los números y las metas, hay algo más grande:
Un proceso que le transformó el cuerpo, la mente y la forma de vivir.
Y en ese camino, no fui solo su Nutri… fui su compañero, su mentor, su par.

Esto también es Rumbo a Berlín:
Historias que inspiran, transformaciones reales, personas que no se rinden.
clips - GraphVideo - 22/07/2025