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Alejandra Prayones

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Coaching | Imágen | Style | Moda Potencio lo mejor de vos! 💫 Libro Alejandra Prayones Fashion Book 📚 Whatsapp: +595973791555 📞Empresarial

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landerfitparaguay

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Cheers @brasilsulpy por sus 23 años en el mercado paraguayo ; siempre otorgando moda , calidad y excelencia en sus diseños 💃🌷🥳
Prendas fitness , mallas y bikinis con las últimas tendencias en texturas y estampados.
La mejor y reconocída lycra brasilera ; brindando soporte , comfort y durabilidad en cada una de sus prendas .

Acercàte a su local en Moises Bertoni esquina Dr.Morra.
VilkaMorra y además compras vía web 🆒️👌💃

@brasilsulpy

clips - GraphVideo - 01/10/2025

✨ Un ritual de belleza único ✨

En el sauna 🔥, tu piel se purifica y respira libre.

Con la exfoliación 🌿, recupera suavidad y luminosidad.

El masaje relajante 💆‍♀️ disuelve tensiones y regala armonía.

Y el jacuzzi , rodeado de velas y pétalos de rosas 🌹, culmina con calma, romanticismo y paz.

🌸 Un ritual que embellece, relaja y transforma ✨💎.

Agendà tù viaje al placer en @depelleparaguay

clips - GraphVideo - 24/09/2025

✨ Más que un tratamiento, es una revolución estética sin bisturí ✨
Tratamiento facial Time Expert Lift in en @depelleparaguay

Actúa sobre 3 vectores clave: eleva 💫, rellena 💎 y tensa 🌸 para un resultado global, natural y armonioso.

🌟 ¿Qué lo hace diferente?
Su tecnología avanzada y fórmulas de alto rendimiento con el exclusivo nanopolímero HLG™, que potencia la penetración de los activos y multiplica su eficacia.

El resultado 👉 una piel más firme, tensa y rejuvenecida en tiempo récord ⏳.

🔬 Resultados visibles.
💖 Ciencia avanzada.
🌹 Belleza real.

Agendá el tratamiento en @depelleparaguay💃🌷

#RevoluciónEstética #BellezaSinBisturí #CuidadoAvanzado #PielRejuvenecida #SkinCareDeLujo

clips - GraphVideo - 19/09/2025

Primavera on fire 🔥😁🌷💃💪
Dàte una vuelta por @brasilsulpy ; gran variedad de ciclistas , shorts, polleritas , vestiditos y conjuntos ideales para éste clima caluroso 👌🔥😖.
Siempre recibiendo cápsulas y colecciones de temporada ✔️
Secvión SALE todo el año 💲❗️
Además las mejores texturas ; estampados y diseños en mallas y bikininis 🌷💃🏖🌊🌈🌞
@brasilsulpy

clips - GraphVideo - 18/09/2025

✨💪 Mujeres fuertes, bellas y llenas de energía 🌸
La combinación de creatina + aminoácidos @landerfitparaguay es tu mejor aliada:

⚡ Más fuerza y vitalidad.
💃 Recuperación más rápida.
🌟 Piel, cabello y uñas radiantes.
🔥 Rendimiento físico y mental al máximo.

💖 Porque sentirte bien por dentro se refleja por fuera.
👉 Dale a tu rutina el plus que merece.

#EnergíaFemenina #Bienestar #MujerActiva

clips - GraphVideo - 17/09/2025

El jueves disfrutamos de una tarde maravillosa en @depelleparaguay con un grupo divertido y selecto ; realizamos una actividad original y exquisita ,aprendimos sobre las velas aromáticas de la mano de @galahomepy para festejar los 15 años del spa 🥂🍾
Gracias por la invitación @depelleparaguay ; estoy feliz de formar parte de ésta hermosa familia tán profesional y amorosa 🌷🍾🥂💖

clips - GraphVideo - 13/09/2025

Los primeros calores y ya queremos ARENA y @brasilsulpy 😁😜💃🌈🌞🌊⛱️
Nuevas cápsulas y colecciones en mallas , bikinis y complementos.
Siguiendo la página estarás siempre al tanto de las novedades 👌💃🌞⛱️.
Y no te olvides de sus secciones SALE permanente en mallas y ropa gym 🆙️☝️😜.
Además de sus descuentos con diferentes Bancos y tarjetas 🆙️

clips - GraphVideo - 11/09/2025

Una tarde de chicas con mis niñas , Maia y mi nuera Sunnie 💃🌷🌷.
@depelleparaguay brinda unas cabinas maravillosamente ambientadas en lujo y comfort.
Para èsta ocasión elegí la opción de un masaje relajante a base de velas aromáticas ; una sensación fabulosa tanto en la piel como en el aroma a rosas y vanilla.
Luego pasamos a disfrutar de una merienda fit ; tostadas , queso crema , aguacate , frutas , jugo de naranja , cafè y té además de unos deliciosos alfajores de proteìnas @landerfitparaguay ; ya que las tres somos contantes en nuestros hábitos saludables y lo disfrutamos.
Igualmente tienen otras opciones para meriendas deliciosas , depende del gusto de cada una , con gusto @depelleparaguay se encarga .
Me encantó poder darle la bienvenida a Sunnie y poder disfrutar una linda tarde juntas las tres 🌷🌷🌷.
Te comento hay opciones para disfrutar de a 2 a 3 personas e inclusive en pareja éste tipo de servicios y otros màs.
Consulta en @depelleparaguay sobre éste paquete fantástico , para disfrutarlo o regalar con un Gift card 🌷.

clips - GraphVideo - 04/09/2025

Verte bien , segura y sentirte cómoda es fundamental a la hora de ejercitarte 💃👌🆙️💪
Por eso elijo las prendas de @brasilsulpy ; fabricadas con las mejores texturas como el suplex y dryfit ideales para la actividad física.
No destiñen☝️
No pierden el color con los lavados 🌈
Duran años impecables 🆙️
Segui su página @brasilsulpy y enteŕate siempre de sus novedades en colecciones gym y mallas 💃🌷👌😍
Sección PROMOS 40-50 % todo el año 😜

clips - GraphVideo - 03/09/2025

El cabello mujeres es gran parte de nuestra carta de presentación; ya sea a nivel personal o profesional.
Por eso yo siempre lo cuido consumiendo todos los dias las vitaminas " Hair, skin & nails " de @landerfitparaguay .
Con ellas y siendo constante vas a lograr reducir la caída; fortalecerlo y darle todos los componentes para que se mantenga sano., sedoso y brillante .
Una gran dupla junto al Multicolágeno Hidrolizado de @landerfitparaguay ; el cual otorga a tù piel , músculos y articulaciones la mejor composición. Su formula fantàstica contiene aminoácidos, acido Hialurónico, colágeno, vitamina C y demás componentes esenciales para la salud de nuestra piel y cuerpo.
Visità la página web de @landerfitparaguay para detalles y costos.
Y no te olvides con el código ALE.P tenès descuentos en tù compra !
" MI secreto es la constancia 👌💃😭☝️"

clips - GraphVideo - 02/09/2025

Mi Rubio adorado y precioso ; mi compañero de 13 años te voy a extrañar cada día mi amor💔😭🐶
Desde cachorro pasaste a ser una extension mia; siempre pegado y siguiéndome por toda la casa.Digno hijo de Princess ; ambos tan leales y celosos de mi .
Siempre amoroso con los gatos y conejitos , además de tú conexión inmediata con Mila desde bebé ; tú fiel compañera y enfermera hasta el final.
Gracias por tanto amor y compañía 24x7
Gracias por robarme tantas sonrisas con tus ocurrencias.
Gracias por estos 13 años esperando mi llegada en el portón hasta con lluvia y frio ; y sin falta con la última ropa q tuve puesta robándola de mi cama con tal de sentirme cerca tuyo ..te perdono mi amor las muchas que rompiste en años todo sea por tu ansiedad de tenerme cerca tuyo.💖
Gracias por ser tán amoroso y obediente con los chicos , con tù paseador Marcos y todo aquel que te tocara por ser tàn lindo y cariñoso.
Gracias por ser tan valiente y generoso de donar tù sangre varias veces para salvar vidas en los refugios.
Gracias por dormir a mi lado siempre hasta tus últimos días .
Gracias por pelear hasta al final mi Rubio para estar un poco màs de 13 años conmigo , que me hayas sentido a tù lado hasta último momento , rodeado de amor 💖
Te honrramos como debía ser en familia con flores y una media mía de tus favoritas robadas para tenerme siempre cerca.💖🐶💖
Yo se que estàs con Princess y Rocky jugando en el cielo , cuidàndonos con tù amor incondicional .💖💖💖
Siempre estarás en nuestros corazones mi pechocho Rubio , ya descansa tu cuerpito en paz TQM 🐶🌷🙏

clips - GraphVideo - 31/08/2025

Es hoy la mega promo con tarjetas ITAÙ 20 % en caja + 20 % de reintegro ; una locura 40 % de descuento en toda la tienda @brasilsulpy , gym y mallas alucinanates 🌷🌺👌💃🆙️💪!!!
De 9:30 a 18:30 hrs
Regia y fit con @brasilsulpy 💃👌🆙️🌷

clips - GraphVideo - 30/08/2025

Cuerpo escultural para ésta Primavera 🌷💃
Tratamiento único desarrollado por @depelleparaguay ; combinando las bondades de la tecnologia Vela Slim + Sculpt Fit + Masaje drenaje linfático .
Ideal para fortalecer ; moldear y reducir medidas en distintas zonas del cuerpo .
A partir de 6 sesiones consecutivas notarás los avances y cambios deseados ; tanto en piernas, glúteos , abdómen, cintura, espalda o brazos.
Agendá tus sesiones en @depelleparaguay 🌷💃👌🌺
"MI secreto de belleza es la constancia 🌷"
#spa #velaslim #sculpt #masajereductor

clips - GraphVideo - 29/08/2025

::: HOY en #eldoctorencasatv :::en nuestro segmento ESTAR BIEN & VERSE BIEN, nos visita: ALEJANDRA PRAYONES.

clips - GraphVideo - 28/08/2025

Cuando quieras y precises un merecido " mimo" ; te sugiero un espectacular masaje " 3 en 1 " en @depelleparaguay .
Vas a disfrutar 75 minutos de masaje relajante , descontracturante y màgico drenaje linfático para aquellos zonas rebeldes ; como el abdómen, cintura y piernas .
Dejàte mimar en @depelleparaguay 💖💃👌🌷😊
Call Center (+595) 0984731000
Gonzalo Bulnes 677 , casi Lillio
VillaMorra
#masaje #drenajelinfatico #masajedescontracturante

clips - GraphVideo - 21/08/2025

No seré GATÙBELA ...pero me siento una con el catsuit de @brasilsulpy 🤪😁💃👌💪🆙️
Comodísimo y práctico 👌
Visità su perfil , web y local en VillaMorra 🌷👏💃💖
#suplex #catsuit #workout

clips - GraphVideo - 18/08/2025

De viaje feriado largo 🚘✈️⛵️ ??
Nada MÀS cómodo que èstos pantalones y camperitas de @brasilsulpy
Estàs a tiempo de pasar ; hasta las 18y30 hrs !
Visistà su perfil y enteráte de sus PROMOS constantes !
#style #comfyoutfit #trip✈️

clips - GraphVideo - 14/08/2025

Hormonal Balance de @landerfitparaguay 💃👌🌷💪🥳🆙️

Controla los niveles hormonales.
Ayuda a la pérdida de peso.
Incrementa la energía y
reduce el estrés.
Controla los niveles de cortisol.
Alivia los dolores menstruales.
Incrementa la libido.
Favorece la salud ósea.
Libre de estimulantes.

QUÉ ES?
HORMONAL BALANCE es el suplemento natural
adecuado que ayuda a restablecer y generar un
equilibrio en el organismo, promoviendo la liberación de
hormonas como la tiroidea, estrógeno, testosterona y
cortisol.
HORMONAL BALANCE es una innovadora solución
pensada como complemento ideal del BODY RESTORE.
Sus fórmulas combinadas proporcionan 600mg de
KSM-66 (Ashgawandha), dosis recomendada para el
control del estrés y el metabolismo.
HORMONAL BALANCE promueve la salud de la piel, ya
que contiene Ácido Hialurónico.

Su composición con
Vitaminas K2 y D3 ayudan a la salud ósea y del sistema
circulatorio.
Es totalmente natural, apta para veganos y, a parte de los
beneficios en el estado de ánimo, permite una reducción
de grasa sin estimulantes ni quemadores.

Compras en la web de @landerfitparaguay código ALE P con descuentos 🌷👌💃
#hormonalbalance #balancehormonal

clips - GraphVideo - 11/08/2025

La sarcopenia es una condición caracterizada por la pérdida progresiva de masa muscular, fuerza y funcionalidad. En las mujeres, su desarrollo suele comenzar de forma gradual a partir de los 40-50 años.

Por eso consumo proteínas en mi alimentacion diaria ; ya sea en mis comidas o sumando a mis recetas la proteina Vegana de @landerfitparaguay para así lograr la correcta ingesta diaria.

Los principales factores de la sarcopenia son:

Disminución de estrógenos tras la menopausia, lo que afecta la síntesis de proteínas musculares.

Sedentarismo, que agrava la pérdida muscular.

Malnutrición o ingesta insuficiente de proteínas.

En @landerfitparaguay vas a encontrar variedad de proteínas y sabores según tù gusto.

En èste caso utilizo la proteina VEGANA VAINILLA ; SIN AZUCAR , SIN GLUTEN , ALTA EN FIBRAS y DE FÀCIL DIGESTIÒN .

Además con ella podés realizar recetas calientes que no afectan a su composición o absorción de sus componentes.

Otros factores de la sarcopenia serian ; enfermedades crónicas como diabetes, enfermedades reumáticas o cardiovasculares.

Envejecimiento natural, que ralentiza la regeneración muscular.

🔍 ¿Cómo detectarla?

Algunos signos de alerta son:

Pérdida visible de masa muscular.

Debilidad o dificultad para levantarse de una silla sin apoyo.

Caídas frecuentes o problemas de equilibrio.

Reducción de la velocidad al caminar.

💪 Prevención y manejo

Ejercicio de fuerza y resistencia (pesas, caminar, subir escaleras).

Alimentación rica en proteínas y vitamina D.

Control médico regular, sobre todo tras la menopausia.

Seguì a @landerfitparaguay y enteŕate de la gran variedad de suplementos diarios para nosotras 💃💪🆙️🌷

Tùs compras en la web tienen descuento con el CÒDIGO ALEP 👏👌🥳💃

clips - GraphVideo - 06/08/2025

Vistiendo prendas lisas de @brasilsulpy optimizas los conjuntos ; armando diversas combinaciones que te favorezcan según tú cuerpo.
@brasilsulpy siempre se destacó por la mejor lycra suplex ; asegurando la durabilidad tanto en la compresión ( reduciendo medidas ) como en sus colores que no destiñen.
Acercate a su local en pleno Villa Morra ; Moises Bertoni esquina Dr.Morra.
Vas a encontrar una gran variedad de prendas y colores ; estando siempre a la vanguardia en cuanto a texturas, diseños y tonos de temporada.
Outlet permanente con hasta 50% de descuento en colecciones anteriores.
También hasta 40% en trajes de baño/bikinis/soleras/túnicas/salidas/camisolas y más prendas seleccionadas.
Todos los jueves hasta 25% de reintegro con TC Continental.
Todos los días hasta 6 cuotas sin intereses con TC Itaú.
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Link en su bio para compras en la web 👌
Contacto y consultas al 0983977053
#brasilsulpy #suplex #gymaddict #workoutmotivation

clips - GraphVideo - 04/08/2025

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