athos_seba
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•Athos Insfran🥇•

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4 out of 5 stars

Biografía

ᴀᴛʟᴇᴛᴀ Campeón de @calle7py Internacional 🇵🇾 • Go hard or go home.🔥


En la última semana ha a creado 1 publicacion, generando un total de 225 interacciones. Su engagement rate es del 0%

Su video ha sido visto 1.975 veces en la última semana, en promedio cada video fue visto 1.975 veces.

Obs: Los datos no son en tiempo real.

Nuestro tipo de Subway 😏🥪

👌🌱 Fresco, plant-based y con el sabor que buscabas. 

Disfrutalo en @subwayparaguay_ de @delsolpy 🙌
clips - GraphVideo - 18/09/2025
🌍 Comer rico y consciente ahora es más fácil.
@subwayparaguay_ y The Top Food presentan el Veggie Supreme:
✔️ Proteico
✔️ Sabroso
✔️ 100% Plant-based
clips - GraphVideo - 09/09/2025
Fácilmente podría ser La nueva “El conjuro”🔮
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Último trabajo de la materia ACTUACIÓN ANTE CÁMARA previos al Corto Final. Escena de Terror💀 
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Estoy seguro de que este set fue el más elaborado de todo el año, ALFA el mejor grupo de todos❤️
feed - GraphSidecar - 02/09/2025
LO PEOR QUE ME DEJÓ EL PROGRAMA👎🏻
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Ya no busco ser el más rápido ni el más ágil, Es MUY DIFÍCIL volver a ponerse metas nuevas para hablarte mientras estás entrenando y darte un motivo del porqué te sometes a tanto dolor diario.

  HOY llegué a la conclusión, me muevo porque disfruto mejorar mi condición, Disfruto ser Ágil, rápido, Flexible, fuerte y por sobre todo SER CAPAZ DE HACER Y SER BUENO EN TODO.❤️
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Sigo haciendo crossfit y calistenia pero ya no me sacia las ganas de movimientos extraños que hice durante 3 años‼️
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Estas son unas de las cosas que hacía mientras estaba en competencia que evitaban que me lesione o mejor aún. Hacían que cuando me cayera muy fuerte, no me ocurra nada💪🏻
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3 SETS 
45” on 15” off 
- DE CADA MOVIMIENTO (No se sus nombres😂)

1’30” Rest entre sets
feed - GraphSidecar - 21/08/2025
▶️ LADO B | ¿QUÉ ES MÁS DIFÍCIL? 🤔

¿A @athos_seba le cuesta más entrenar un lunes o rechazar una porción de pizza? 🏋️‍♂️🍕

🎙️@andyruizz tuvo un gran invitado con el que conversó de un montón de cosas.

Mirá el programa completo y enterate de todo lo que dijo en nuestro canal de YouTube: DelpyNews. 📱

De la mano de @nisseiparaguay

#DELPY 💙
Contenido Para Vos. 🇵🇾
clips - GraphVideo - 13/08/2025
💚 ¿Querés sumar más proteína a tu día?

Podés pedir The Top Food en @somos_plub 📲 o pasar por @fortispy 🛒

¡Vos elegís cómo y dónde! 🌱🔥
clips - GraphVideo - 13/08/2025
▶️ LADO B | ATHOS INSFRAN 💪🏻

¿@athos_seba prefiere 24 horas de triatlón o natación? 🏊🏻🏃🏻‍♂️🚴🏻‍♂️

🎙️@andyruizz tuvo como invitado a un gran deportista.

Mirá el programa completo y enterate de todo lo que dijo en nuestro canal de YouTube: DelpyNews. 📱

De la mano de @farmacenterpy

#DELPY 💙
Contenido Para Vos. 🇵🇾
clips - GraphVideo - 12/08/2025
☀️✂️ Cambio de look + Sunshine mode ON ✨💇‍♂️
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Salí con flow ✨nuevo✨ y vibra de verano activada 😎
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Lo que hizo @mirtamenaoficial fue magia 🔮💇‍♂️
Y en @charmepy la rompieron con cada detalle 💥
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Pelo fresco, energía arriba y lista la temporada de brillar 🌟🟡
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@jorgescobvr 🎥

#NewLookWhoDis #GlowUpTime
clips - GraphVideo - 07/08/2025
Así celebramos el día de la amistad en @calle7py 
Todos queríamos regalo ok jajaj por eso jugamos 🥰
Ipukuinde pero igusto 🤣🫰🏻😎🙌🏻
clips - GraphVideo - 30/07/2025
🏃‍♂️💚 ¡El Team @mental.fitness.py ya se prepara para la Good Run 2025!

Si querés correr por una buena causa y prepararte con todo, @athos_seba te espera en su equipo oficial. Para entrenar juntos y correr por los derechos de niñas, niños y adolescentes.

Usando el código GOOD RUN, tenés 20% de descuento en tu entrenamiento. ¡Aprovechá y llegá con todo el power!⚡️

💪 Además, podés representar al gimnasio y competir por el 1er puesto en esa categoría.

📲 Para más información 0981 000 050
🗓 La Good Run es el 3 de agosto – 07:00 h – Parque Ñu Guasu
💻 Inscribite en: www.asuncionrunners.com.py

#goodneighborsparaguay #GoodRun2025
clips - GraphVideo - 09/07/2025
Teo sí o si es amante del invierno y el café ☕️❄️
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Ph: @ric_dsg 📸
feed - GraphSidecar - 29/06/2025
NO TODO ES ENTRENAMIENTO!🏋🏽
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El estar maquillándose, entrenando diariamente, corriendo en exteriores y por la misma contaminación del ambiente, tapa y contamina los poros‼️
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Limpieza profunda ✅ 
Hidratación✅
Masajito relax🫶🏻
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@susanacolmanbeauty 🙋🏾‍♀️
clips - GraphVideo - 18/06/2025
🎉 ¡Novedades de la Good Run 2025! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Este año incorporamos una nueva categoría: GIMNASIOS.

Si vivís en Asunción, te presentamos a nuestro gimnasio aliado: @mental.fitness.py 

Una oportunidad ideal para que vos y el gimnasio compitan juntos y se lleven el primer puesto de la categoría 💪🏅

📌 Beneficio exclusivo: mencionando el código GOOD RUN, obtenés un 20% de descuento en tu preparación.

📲 Para más información y reservas: 0981 000 050

¡@athos_seba te espera para que formes parte del TEAM oficial del gimnasio!

🗓 La Good Run será: 3 de agosto – 07:00 h – Parque Ñu Guasu.

💻 Inscripciones abiertas en: www.asuncionrunnes.com.py

#GoodRunPy2025 #goodneighborsparaguay
clips - GraphVideo - 09/06/2025
Se viene la competencia @calle7py - @tfstream_ y @athos_seba me preparará físicamente 💪🏻

Ke Onda vs Calle 7
Los conductores se enfrentan 🔥
13 de Junio 

@telefuturo
clips - GraphVideo - 04/06/2025
😎7000 razones para no perder el tiempo. Pero con una te alcanza.
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@azarlatino_py 🔥
clips - GraphVideo - 02/06/2025
Volvió el frío y agregamos lastre hasta para entrar en calor💪🏻🔥
@mental.fitness.py 
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#murph #crossfit #pullups #pushups #airsquats
clips - GraphVideo - 28/05/2025
Volvió el frío y también el murph💪🏻🔥
@mental.fitness.py 
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#murph #crossfit #pullups #pushups #airsquats
clips - GraphVideo - 28/05/2025
Pequeña foto con el equipo principal❤️
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#calle7 #rojopasion❤️ #gladiador
feed - GraphSidecar - 27/05/2025
Cambio de look + SunShinne☀️
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La descripción previa que me dio @mirtamenaoficial fue, “Te voy a dejar el cabello como si hubieses vuelto a nacer” ✨
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Solamente épico el trato y los resultados de @charmepy ❤️🫶🏻
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#charmepy #corte #iluminado #peluquería #salon
clips - GraphVideo - 23/05/2025
Nos llena de alegría darle la bienvenida a @athos_seba al programa de entrenamiento #RespirarMas 💙

#Athos inicia este camino incorporando la respiración funcional como una herramienta fundamental para potenciar su rendimiento, recuperar mejor y entrenar con mayor conciencia corporal 💯

Gracias por confiar en este proceso ¡Bienvenido a la comunidad de Respirar Más!

#RespirarMas #RespiracionFuncional #EntrenamientoConsciente #RendimientoDeportivo #RespiracionParaAtletas #Fit #Calle7 #Salud #Paraguay
feed - GraphImage - 21/05/2025